купаться надо не раньше, чем через полтора часа после еды;
для купания детей выбирается место, где чистая вода; ровное песчаное или гравийное дно (без свай, коряг, острых камней, стекла, водорослей и ила); небольшая глубина (до 2 м); нет сильного течения (до 0,5 м/с).
лучше всего купаться на специально оборудованных пляжах, в бассейнах, купальнях. Предварительно нужно ознакомиться с правилами внутреннего распорядка мест для купания.
купание детей проводится под контролем взрослых.
начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19°С, воздуха 20-25°С.
перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.
в холодную воду заходить нужно медленно, особенно если это первое купание в сезоне.
в воде следует находиться 10-15 минут.
нельзя устраивать в воде игры, связанные с захватами, шуточными утоплениями.
не употребляйте спиртные напитки, не оставляйте детей без присмотра у воды.
Что надо знать детям
нельзя заплывать слишком далеко;
нельзя прыгать в воду, где мелко или незнакомое место;
нельзя прыгать в воду с лодок, причалов, мостов;
нельзя купаться при сильных волнах;
нельзя после перегрева на солнце или долгой физической нагрузки прыгать в холодную воду;
надувные матрасы и круги предназначены для плавания только вблизи берега.